Mansikka

Terveyttä ja hyvinvointia saa mansikasta.

Finellin taulukon mukaan mansikassa on C-vitamiinia 60mg/100g. Aikuisen saantisuositus on 75mg, joten 125g mansikkaa riittää takaamaan aikuisen ihmisen päivän C-vitamiinitarpeen.

http://www.fineli.fi/food.php?foodid=447&lang=fi