My LOKIKIRJANI

keskiviikko 28. syyskuuta 2016

maanantai 26. syyskuuta 2016

Oppia ikä kaikki

Tee itse kaurajuoma

— Tekee mieli oppia, mm. terveellisen syömisen perusteet. Siinä onkin miettimistä, jotta päätä särkee. Ruoka tulee valita laadukkaina raaka-aineina, eikä pitkälle jalostettuna.

Opastin eräälle tuttavalle kaurajuoman tekoa ja kun kysyin eilen hän vastasi:
— Ei maksa vaivaa!

Minusta itse tehty kaurajuoma maksaa rahassa todella vähän ja vaivaa on vain vähän, kun tekee 5 litraa kerralla.. Viisi litraa valmista kauramaitoa maksaa kaupassa 2€/ltr ja itse tehtynä alle 10 senttiä/litra. Pidän kotona tehtyä laadultaan vähintään yhtä hyvänä, ja ellei ole on valmistuksessa mennyt jokin mönkään. Ohjeita voi löytää googlettamalla.

Lisäravinteita ei juurikaan kannata, eikä tarvitse, jos vähänkin ymmärtää elintarvikkeista tehdä valintoja. Finelin nettisivulta löytyy kaikki tarvittava tieto, joten sitä kannattaa tutkailla aina kun on tiedon tarvetta. Minä käytän lisäravinteena omega-3 kapseleita, kun kalaa ei tule kovin usein syötyä.

Ruoka-aikojen säännöllisyys on tärkeää eikä aamupalaa pidä unohtaa. Lounas kello 12 ja päivällinen kello 17, sekä iltapala noin kello 20 aikaan.

Lautasen koolla on merkitystä sillä iso lautanen täynnä sisältää lähes aina enemmän jouleja, kuin täysi lasti pienellä lautasella. Ruokaa tulee syödä tarpeen mukaan, mutta tarpeen oikea ymmärtäminen on hirmuisen vaikeaa. Fineli

lauantai 24. syyskuuta 2016

Ukkometso

maanantai 19. syyskuuta 2016

Ween ja maan viljaa

Linkki: http://www.wmw.fi/

sunnuntai 18. syyskuuta 2016

Syyspäivänä Päijänteellä

keskiviikko 14. syyskuuta 2016

Limousin karjalauma

torstai 8. syyskuuta 2016

Aamu

sunnuntai 28. elokuuta 2016

Amiraali

sunnuntai 21. elokuuta 2016

Korkeakoski kohisee

Olen kuullut puhuttavan ja nähnyt kuvia Jyväskylän Korkeakoskesta. Paikalla en ole käynyt aikaisemmin. Asettelin navigaattoriin osoitteeksi Korkeakoskentie 4 ja sillä osoitteella osuin sillalle, jonka viereen asetuin ja otin muutaman kuvan mukavasti kuohuvasta putouksesta. Kun ei ollut jalustaa mukana, en sitten viitsinyt edes yrittää ottaa videota tästä kohteesta, mutta nyt paikka on tiedossa tulen menemään sinne myös uudelleen.

Sateisen elokuun vuoksi purossa on runsaasti vettä, joten pieni putous näyttää upealta

lauantai 20. elokuuta 2016

Valokuvaus on arkea täydentävä harrastus

Valokuvaus on uskomattoman mukava harratus; itse asiassa se on niin palkitsevaa, että pidän sitä parhaana harrastuksenani.

1. valokuvaus täydentää monia muita harrastuksia ja arkisia toimia
Lukeminen antaa uusia ideoita kuviin ja tietenkin on hyvä kuvata lainaamiensa kirjojen kannet
Puutarhanhoitoon liittyviä asioita on vaikea muistaa, mutta kun kasveja ja pihapuuhia kuvaa, niin asiat palaavat mieleen vanhoja kuvia katsomalla
Yhdistystoiminnassa, kuvaaminen täydentää muistikuvia
Metsässä liikkuessa kohtaa paljon mukavia aiheita liikunnan lomassa

2. valokuvaajat kertovat kuvilla asioita läheisilleen
Me muutumme päivittäin, ja muutos on todettavissa kuvista. Lasten kasvaminen ja tärkeät perhetapahtumat tallentuvat kuvadokumentteina. Lapset ovat muutenkin kiitollisia kuvattavia. Tietenkin lyhyet videoklipit kertovat vieläkin enemmän. Mitä vanhemmaksi tulen, sitä tärkeämmäksi tällaiset kuvat tulevat.

3. valokuvaajat voivat elää matkansa uudelleen
Esimerkiksi laajakulma objektiivit ovat ratkaisevan tärkeitä upeiden maisemien ja arkkitehtuurin kuvaamiseen. HDR kuva tuo esiin maiseman lumon tai voimakas mustavalkoinen kuva. Valokuvaajat osaavat tallentaa digitaalisesti näitä erilaisia loma muistoja.

4. valokuvaajat katsovat ympäristöä eri näkökulmasta
Herääminen ennen aamunkoittoa viikonloppuna ei ole kaikkien mielestä hyvä tapa aloittaa päivä, mutta katsomalla kerran kuukaudessa auringonnousua ja kuvata se tekee siitä heräämisen arvoista. Likaiset kädet ja housunpolvet, kun haluaa saada täydellisen kukkakuvan tai kuvata läheltä multaa möyrivä ötökkä.
Minua harmittaa kun eilen puolukkareissulla ei ollut kameraa, sillä olisin saanut hyviä kuvia sisiliskosta. Pitää muistaa pitää kamera aina mukana. Olihan minulla kännykkä, mutta ei tullut sekään metsässä mieleen. Eli opittavaa riitttää.
Valokuvaus yhdistää meidät luontoon siten, ettei sellaista yhteyttä olisi olemassa ilman kameraa. Uskon todella, että valokuvaaja sydämeni on vain hieman villi, ja antaa elämääni vähän enemmän jännitystä.

5. valokuvaajat ovat yksi suuri online-yhteisö
Facebook on suosittu online valokuvaus foorumi tai ehkä siellä on paikalliseen valokuvaus klubi, tai sellaisen rymän voi itse perustaa. Valokuvaaja saa muiden kuvista hyviä ideoita. Olemme valmiita ja halukkaita auttamaan toisia kuvaajia, jakamalla kokemuksia, asetuksia- ja laittetietoja muille. Harrastajavalokuvaajalle kollegat ovat tärkeitä!

perjantai 12. elokuuta 2016

Laajavuori

Laajavuori Haukanniemestä nähtynä

maanantai 8. elokuuta 2016

Vesileikkiä

keskiviikko 3. elokuuta 2016

Piha remontissa

lauantai 30. heinäkuuta 2016

Lillukka

Kameroita omasta hyllystä

keskiviikko 27. heinäkuuta 2016

Neste Ralli 2016

28.07.2016 - 31.07.2016. Paikka: Jyväskylän seutu

sunnuntai 24. heinäkuuta 2016

Mini hepat

torstai 21. heinäkuuta 2016

Lusikallinen mustikkaa

Nyt niitä on!

tiistai 19. heinäkuuta 2016

Keltaisena kukkiva rypsipelto

Keltainen vainio,
kuin hälytysmerkki.
Etsin tietä lähemmäkisi
vain kuvatakseni
rypsin raikkauden!

sunnuntai 17. heinäkuuta 2016

Tukkipoika

Kuokkalan kartanon puistossa

perjantai 15. heinäkuuta 2016

Valokuva kertoo mitä kuvaaja on nähnyt

Inki Vääri

Luin yhdestä viisaasta kirjasta, miten kaikista ottamistaan kuvista voi nähdä itsensä. Aika hurja väite, jonka paikkansapitävyyttä on vaikea todeta. Olen kuitenkin huomannut miten helposti itse ottamansa kuvat voi tunnistaa suuresta valokuvien joukosta. Jotain persoonallista itse otettuun valokuvaan tallentuu. Hyvä on pitää silmiä auki kuvatessa, sillä omaa tyyliä voi kehittää, ainakin sitä haluaisi parantaa. Ei riitä, että itse pitää omista otoksista, sillä tärkeintä on näyttää kiinnostavasti muille, mitä milloinkin on nähnyt.

Myös kuuntelua voi kehittää:
—Kun avaisit korvasi, voisit kuulla oman äänesi kaikissa äänissä.
Mikä on sitten totuus sen löytämiseksi tarvitaan kaksi asiaa, toinen ilmaiseminen ja toinen sen sanoman ymmärtäminen. Metsässä kulkiessa on tärkeintä nähdä ja kuulla. Ilman valoa ei voi nähdä mitään, mutta kuuleminen herkistyy valon vähentyessä.

Olen joskus lyönyt vetoa, jostakin asiasta ja yleensä olen hävinnyt. Nyt yritän viisastua ja lyön’ vetoa vain itseni kanssa, koska silloin en ainakaan koskaan menetä panosta vieraalle.